Chuyển đến nội dung chính

Nên chọn máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay? Ưu – nhược điểm và lời khuyên từ chuyên gia

Nên chọn máy đo huyết áp cổ tay hay bắp tay? Ưu – nhược điểm và lời khuyên từ chuyên gia Máy đo huyết áp điện tử đang trở thành thiết bị y tế phổ biến trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, nhiều người vẫn phân vân: nên chọn loại đeo ở cổ tay hay bắp tay? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ ưu – nhược điểm của từng loại và đưa ra lựa chọn phù hợp. Máy đo huyết áp bắp tay – Ưu và nhược điểm Ưu điểm: Độ chính xác cao, được khuyến nghị sử dụng bởi chuyên gia y tế Phù hợp với người lớn tuổi, người có bệnh tim mạch Ít bị ảnh hưởng bởi tư thế đo, dễ kiểm soát hơn Nhược điểm: Cồng kềnh hơn, mất thời gian mang vòng bít Cần có tư thế ngồi đúng mới đo chính xác Máy đo huyết áp cổ tay – Ưu và nhược điểm Ưu điểm: Nhỏ gọn, tiện mang theo khi đi xa Dễ thao tác, không cần người hỗ trợ Phù hợp với người trẻ, người vận động thường xuyên Nhược điểm: Dễ sai số nếu không đặt đúng vị trí tim Bị ảnh hưởng bởi cử động tay hoặc nhiệt độ môi trường So sánh nhanh...

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi tại nhà – Thiết bị cần có và lời khuyên quan trọng

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi tại nhà: Thiết bị cần có và lời khuyên quan trọng

Người cao tuổi là đối tượng dễ mắc bệnh mạn tính và dễ gặp biến chứng nặng nếu không được theo dõi sức khỏe sát sao. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện đến bệnh viện thường xuyên. Giải pháp đơn giản và hiệu quả là chăm sóc tại nhà với sự hỗ trợ của thiết bị y tế hiện đại.


Những bệnh thường gặp ở người cao tuổi

  • Tăng hoặc tụt huyết áp
  • Tiểu đường tuýp 2
  • Rối loạn mỡ máu
  • Đột quỵ, tim mạch
  • Viêm khớp, loãng xương
  • Suy giảm trí nhớ, mất ngủ

Việc chủ động theo dõi các chỉ số sức khỏe tại nhà sẽ giúp phát hiện sớm nguy cơ và tránh được biến chứng nặng.

Thiết bị y tế nên có trong mọi gia đình có người cao tuổi

  1. Máy đo huyết áp điện tử: Kiểm tra huyết áp mỗi ngày để phát hiện tăng/giảm bất thường.
  2. Máy đo đường huyết: Theo dõi chỉ số đường trong máu giúp kiểm soát tiểu đường.
  3. Máy đo SpO₂: Đo nồng độ oxy máu, cảnh báo sớm suy hô hấp, tim mạch.
  4. Nhiệt kế hồng ngoại: Kiểm tra thân nhiệt nhanh chóng, chính xác, tiện lợi cho người già.
  5. Gối cổ, ghế massage, hỗ trợ đi lại: Tùy điều kiện gia đình, có thể trang bị thêm để nâng cao chất lượng sống.

➡ Tham khảo trọn bộ thiết bị chăm sóc người cao tuổi tại iTrustVietnam.com

Lời khuyên giúp chăm sóc người lớn tuổi tốt hơn

  • Thiết lập lịch đo huyết áp, đường huyết, SpO₂ cố định mỗi ngày
  • Động viên người cao tuổi vận động nhẹ nhàng (đi bộ, yoga, tập thở)
  • Chế độ ăn ít muối, ít đường, tăng rau xanh và đạm thực vật
  • Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái
  • Thường xuyên trò chuyện, tránh cô đơn và stress

Dấu hiệu cần đưa người cao tuổi đi khám ngay

  • Huyết áp tăng/giảm bất thường nhiều lần trong ngày
  • Đường huyết cao hoặc tụt dưới mức an toàn
  • Đau ngực, khó thở, mệt lả, chóng mặt kéo dài
  • Rối loạn ý thức, mất phương hướng đột ngột

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi là sự đầu tư đúng đắn

Việc trang bị các thiết bị y tế tại nhà không chỉ giúp theo dõi sức khỏe mà còn tạo cảm giác an tâm và nâng cao chất lượng sống cho người thân yêu của bạn.

iTrustVietnam.com cung cấp các thiết bị chính hãng, dễ sử dụng, bảo hành uy tín – giải pháp tối ưu để chăm sóc sức khỏe tại nhà hiệu quả và tiết kiệm.

🛒 Truy cập ngay để nhận tư vấn miễn phí!

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Lịch trình buổi sáng mẫu của người thành công

  🌟 Lịch trình buổi sáng mẫu của người thành công Nhiều doanh nhân, nhà lãnh đạo và người nổi tiếng thế giới chia sẻ rằng thành công của họ bắt đầu từ… buổi sáng. Một lịch trình buổi sáng hiệu quả giúp tăng năng suất, sự tập trung và tinh thần tích cực cho cả ngày. Dưới đây là lịch trình buổi sáng mẫu được tổng hợp từ thói quen của những người thành công trên thế giới. 🕓 1. 5h00 – 5h15: Thức dậy và làm ấm cơ thể Dậy đúng giờ, không bấm "ngủ thêm". Ra khỏi giường ngay, bật đèn nhẹ, mở rèm đón ánh sáng tự nhiên. Uống 1 ly nước ấm để kích hoạt hệ tiêu hóa và tuần hoàn. 📌 Gợi ý: Có thể thêm 1 lát chanh hoặc vài giọt mật ong vào nước. 🧘 2. 5h15 – 5h30: Thiền hoặc tập thở Ngồi yên tĩnh 5–10 phút, tập trung vào hơi thở. Thiền giúp làm dịu tâm trí, giảm stress và tăng khả năng điều tiết cảm xúc. 🧠 Người như Oprah Winfrey, Tim Ferriss đều duy trì thiền buổi sáng như một "nền tảng tinh thần" trong ngày. 💪 3. 5h30 – 6h00: Tập thể dục Chạy b...

Đau nhói ngực kèm khó thở là dấu hiệu của bệnh gì?

  💔 Đau nhói ngực kèm khó thở là dấu hiệu của bệnh gì? Triệu chứng đau nhói ngực kèm khó thở là dấu hiệu lâm sàng thường gặp, có thể liên quan đến nhiều bệnh lý từ nhẹ đến nguy hiểm tính mạng. Việc nhận biết nguyên nhân chính xác là điều vô cùng quan trọng để can thiệp kịp thời. 🔍 1. Đau nhói ngực kèm khó thở là triệu chứng của bệnh gì? Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến: ❤️ Bệnh tim mạch: Nhồi máu cơ tim: Đau ngực dữ dội, lan ra tay trái, kèm khó thở, mồ hôi lạnh. Thiếu máu cơ tim: Đau thắt ngực khi gắng sức, giảm khi nghỉ. Viêm màng ngoài tim: Đau tăng khi nằm, giảm khi ngồi cúi người. 💨 Bệnh hô hấp: Thuyên tắc phổi: Khó thở đột ngột, đau ngực như dao đâm, nguy hiểm cao. Viêm phổi hoặc tràn khí màng phổi: Gây đau ngực và khó thở từng cơn, kèm ho, sốt. 😰 Tâm lý - thần kinh: Rối loạn lo âu hoặc cơn hoảng loạn: Đau ngực, tim đập nhanh, khó thở nhưng không có tổn thương thực thể. 🍴 Trào ngược dạ dày - thực quản (GERD): Gây đau ngực sau...

Đau đầu liên tục là dấu hiệu của bệnh gì?

  🧠 Đau đầu liên tục là dấu hiệu của bệnh gì? Đau đầu liên tục không chỉ gây khó chịu mà còn là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, đặc biệt nếu kéo dài nhiều ngày, dùng thuốc không khỏi hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường. 🔍 1. Đau đầu liên tục là gì? Đau đầu liên tục là tình trạng đau đầu diễn ra kéo dài từ vài ngày đến vài tuần, có thể ở mức âm ỉ hoặc dữ dội, tái phát nhiều lần trong ngày. Đây không phải là một bệnh lý riêng biệt, mà là biểu hiện của nhiều nguyên nhân khác nhau – từ lành tính đến nghiêm trọng. ⚠️ 2. Nguyên nhân phổ biến gây đau đầu liên tục 😰 2.1. Căng thẳng và rối loạn lo âu Áp lực tâm lý kéo dài làm tăng co thắt cơ vùng cổ và da đầu, gây đau đầu âm ỉ, lan tỏa hai bên trán hoặc sau gáy. 💤 2.2. Thiếu ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ Giấc ngủ không đảm bảo khiến não bộ mệt mỏi, mất cân bằng hormone, dẫn đến đau đầu kéo dài. 🧬 2.3. Đau nửa đầu (migraine) Thường đau theo nhịp mạch ở một bên đầu, kèm buồn nôn, sợ ánh sáng, có t...